Das Mental
Training nach Tepperwein besteht aus 3 Teilen: MT I, MT II, MT III
Die Seminare Mental Training I "Die Kraft der Gedanken - Die Macht der
Gefühle" und
Mental Training III "Sich als Schöpfer erleben" bilden eine Einheit.
Mit diesen beiden Seminaren können Sie Ihr Leben wunschgemäß verändern und erfolgreich gestalten.
Mental Training III "Die Kunst zu leben - Ein Leben als ich selbst" ist der spirituelle Teil, mit dem Sie fortgeschrittene Anwender des Mental Trainings werden.
Mental Training I - Die Kraft der Gedanken, die Macht der Gefühle
Mental Training III - Die Kunst zu sein, ein Leben als ich selbst
Mental Training I - Die Kraft der Gedanken, die Macht der Gefühle
Kurt Tepperwein hat in jahrzehntelanger Beschäftigung eine Methode entwickelt, die die Essenz, das Konzentrat des Wissens aus verschiedenen geistigen Richtungen zusammengefasst und hat sie Mentaltraining genannt.
Wir denken etwa 50.000 Gedanken am Tag, die meisten sind unwichtig, viele davon sogar negativ. Sie lernen Ihre Gedanken bewusst einzusetzen.
Mentaltraining hilft Ihnen beim Loslassen alter Gewohnheiten. Unsere Lebensumstände hängen ganz entscheidend davon ab, was wir denken und fühlen. Auch unsere Erfolge oder Misserfolge werden maßgeblich von unseren Vorstellungen und Einstellungen verursacht. Durch Mentaltraining lernen Sie die Beherrschung Ihrer Gedanken und lenken so Ihr Leben in die gewünschte Richtung. Sie agieren statt zu re-agieren. Mentaltraining führt zu mentaler Stärke beim Umgang mit Ängsten, Sorgen, Ärger, Stress, Erwartungen und anderen negativen Gefühlen. Die eigene Lebens- und Wertvorstellung, die persönliche Grundhaltung, darf nicht von außen beeinflusst werden.
„Meine Haltung bestimmt mein Verhalten, mein Verhalten bestimmt meine Verhältnisse.“ Sie erkennen, wie Sie zu Glück und Wohlstand finden und Ihre Vitalität und Ihre Gesundheit stabilisieren. Sie eröffnen sich damit Möglichkeiten, von denen Sie bisher vielleicht nur geträumt haben. Es ist eine erfüllende Aufgabe Menschen zu helfen, die Hauptrolle in ihrem Leben zu spielen. Welche Rolle spielen Sie in Ihrem Leben? Sind Sie Zuschauer, Mitspieler oder Spielgestalter?
Seminarinhalte:
Bewusstmachen der Gedanken
bewusstes-unbewusstes Denken
Wahres positives Denken
Die Kraft und die Wirkung der Gedanken auf unseren Körper
Gedankenkontrolle und Gedankendisziplin
Gesetz von Ursache und Wirkung
Den Umgang mit sog. negativen Gefühlen wie Ärger, Stress, Kritik, Erwartungen ect.
Vom Problem zur Problemlösung
Einüben von Methoden und Techniken zum Umgang mit Gedankendisziplin und Psychohygiene
Stärkung der Gedankenkraft
Imaginationsübungen
Wunschklärung: Was will ich wirklich
Entspannung – Gedankenstille – Meditation
Mental Training II - Sich als Schöpfer erleben
Vertiefen und intensivieren Sie das im Seminar Mentaltraining I - "Die Kraft der Gedanken - Die Macht der Gefühle" erlebte.
Lernen Sie Ihre 3 Bewusstseinsebenen (Tages-, Unter- und Überbewusstsein) kennen und treten Sie "bewusst" mit Ihnen in Kontakt. Verstehen Sie, dass alles was wir wirklich wollen, uns denken können und auch noch eine bildhafte Vorstellung davon haben, auch erreichen können.
Schaffen Sie sich Klarheit über Ihre wirklichen Ziele. "Wer sein Ziel nicht kennt, wird nie ankommen".
Was sind Ihre wichtigsten Ziele? Formulieren Sie diese präzise und positiv. Lernen Sie Pseudo-Ziele von stimmigen Zielen zu unterscheiden. Probieren Sie Ziele gedanklich aus, so wie Sie Kleidung anprobieren und eignen Sie sich die zur Zielerreichung notwendigen Eigenschaften an.
"Wie Sie in den Zustand schöpferischen Bewusstseins gelangen". Das Ziel des Mentaltraining ist in erster Linie die Verwirklichung einer von Ihnen selbst in Wort und Bild fixierten und mit Energie und Gefühl aufgeladenen Wunschvorstellung. Diese stellt die geistige Vorwegnahme des von Ihnen erstrebten Endzustandes dar.
Seminarinhalte
mit den 3 Bewusstseinsebenen
Tagesbewusstsein,
Unterbewusstsein,
Überbewusstsein bewusst in Kontakt treten
Muster und Glaubenssätze erkennen und austauschen
Affirmationen einsetzen
Optimale Gedankenform herstellen (Wort, Bild und Gefühl)
Zielklarheit schaffen
Wunschverwirklichung: das gesamte schöpferische Potential auf die
Verwirklichung eines Zieles richten
Die Wirksamkeit der geistigen Gesetze erkennen
Glauben stärken
Vertrauen gewinnen
Sich seines Selbst Wert fühlen
Das Erreichte voller Dankbarkeit und Freude "in Besitz" nehmen
Mental Training III - Die Kunst zu sein, ein Leben als ich selbst
Wenn Sie ein "Profi" der Lebenskunst werden wollen, dann darf auch der spirituelle Teil nicht fehlen:
Mit dem Meister-Kurs MT III absolvieren Sie gewissermaßen den "Hochschul-Abschluss".
Sie erkennen sich als Teil des einen allumfassenden Bewusstseins.
Sich „stimmend“ machen. Ursachen in den „Strom der Schöpfung“ setzen.
Die Kunst des Verzeihens.
Das Wunder des Segnens.
Befreiung von alten Bildern und Verhaltensmustern.
Leben im Hier und Jetzt.
Von der Illusion des „Ich“ zum Leben in der Einheit mit allem.
Den Weg sehen, den Weg gehen, selbst zum Weg werden.